Regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf die körperliche und seelische Gesundheit aus. Und gemeinsam mit anderen gelingt es besser, sich zu überwinden und es macht auch mehr Spaß. Damit auch Frauen in schwierigen Lebenslagen die Möglichkeit haben, an Sportangeboten teilzunehmen, bietet das Kooperationsprojekt FIT auch in diesem Frühling wieder ein umfangreiches Kursprogramm an. Das Angebot richtet sich an Frauen aus Stadt und Landkreis Regensburg mit und ohne Migrationshintergrund. Manche Angebote sind besonders für ältere Frauen geeignet.

Das kostengünstige Angebot umfasst unter anderem Frauenfitness, Yoga, Zumba, sowie einen Rückbildungskurs, der auch als Yogakurs für Anfängerinnen geeignet ist. Neu im Kursprogramm ist der Selbstbehauptungskurs für Frauen mit Suchterfahrung.

Wenn sich genug Frauen melden, wird ein Schnuppertraining  Cricket/Criiio angeboten. Cricket ist eine in  englischsprachigen Ländern sehr bekannte Schlagsportart, die vereinfachte Variante „Criiio“ ermöglicht einen schnellen Einstig in die Sportart. Interessierte Frauen können sich unter der Emailadresse: melden.

Dreimal jährlich bringt FIT ein neues Programm heraus. Aktuell am Projekt beteiligt sind:

  • a.a.a. Initiativen für Menschen mit Ein- und Zuwanderungshintergrund e.V.
  • Amt für Integration und Migration
  • Amt für Sport und Freizeit
  • AWO Familienzentrum Humboldtstraße
  • Büro für Chancengleichheit / Gleichstellungsstelle / Antidiskriminierungsstelle der Stadt Regensburg
  • Drug Stop e.V.
  • ejsa Familienzentrum
  • Frauengesundheitszentrum
  • Gesundheitsamt für Stadt und Landkreis Regensburg
  • Gleichstellungsstelle des Landkreises Regensburg
  • Integration durch Sport Regensburg/BLSV
  • Johanniter Familientreff Nord
  • Jugend- und Familienzentrum Kontrast
  • Stadtwerk Regensburg GmbH
  • Stadtteilprojekte Burgweinting und Ost

FIT Regensburg steht für Frauenintegration durch Sport mit Spaß und läuft erfolgreich seit 2008 in vielen Regensburger Stadtteilen. Auch das wöchentliche Schwimmangebot für Frauen sowie für Mädchen ab zwölf Jahren im Städtischen Hallenbad in der Gabelsbergerstraße wurde auf Anregung des Projektes FIT eingeführt. Jeden Donnerstag von 16.30 bis 18.30 Uhr ist das städtische Hallenbad nur für Frauen geöffnet

Kontakt und Information: Den Programmflyer gibt es bei den Kooperationspartnerinnen und -partner, auf der Webseite des Landratsamtes (www.landkreis-regensburg.de/gf) sowie auf der Webseite der Stadt Regensburg: www.regensburg.de/leben/frauen-u-maenner/aktuelles-aus-der-gleichstellungsstelle.

Gibt es noch Fragen darüber hinaus? Dann kontaktieren Sie gerne Gerlinde Axmann, Gesundheitsamt für Stadt und Landkreis Regensburg, Tel 0941 4009-761, E-Mail: , oder Sandra Gretschel, Büro für Chancengleichheit der Stadt Regensburg, Tel. 0941 507-1140, E-Mail: .